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冬季为什么容易发胖?

编辑:健康小子 时间:2018-01-13
在寒冷的冬季如果不注意保暖和运动,生病是迟早的事情,可是对于发胖又是怎么回事呢?
冬季保暖
不保暖为什么会长胖?
对于女性来说,为了显示好的身材多数会选择穿的少和紧身裤,即使是冬季也不会例外。可是专家表示,冬季如果不注意保暖会发胖,这是因为在冬季人体为了抵抗寒冷,会自发的产出大量的脂肪,如果身体的寒冷之气过多,脂肪的产生量也就越多。因此冬季如果穿的不够暖和,脂肪的就会大量产出,从而造成发胖。
女性发胖从哪里开始?
对于女性来说,为了显示身材会从腿部开始考虑,各种紧身裤、打底裤怎么穿好看就怎么穿。殊不知,这么做会直接导致两种情况的发生。
女性保暖
情况一:血液循环过慢
穿过于紧身的衣裤,会导致身体受到挤压,血液的循环速度也会因此变得慢一点,时间一长,不仅不会觉得暖和,反而会更加的寒冷。
情况二:腿部会长胖
穿紧身裤虽然看着暖和,实际上会慢慢的越来越寒冷,身体受到寒冷之气,就会产生脂肪,时间一长,脂肪越多,如果不运动和更换宽松的衣裤,长胖是必然的。
冬季穿衣指南
不管是男性还是女性,冬季穿衣都应该选择宽松一点、贴身一点的,不要选择太过贴身和紧身的,棉衣棉裤、秋衣秋裤是很好的选择。再次特别提醒爱美的女性,不要为了美丽动人而“美丽冻人”。


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冬季做好三件事,让你安心过冬! 声明:微智库健康平台登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。

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