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南瓜子的功效

编辑:一水一山村 时间:2017-09-10
南瓜子是南瓜的种子,可用来炒熟了吃,也可以用做中药。南瓜子一般很少有人食用,觉得食用起来很麻烦。食用的人少不代表南瓜子的功效是可以忽略的,今日一水一山村带领大家了解一下南瓜子的功效。
南瓜子
南瓜子的功效
促进发育
南瓜子含有丰富的锌元素,人体内核酸、蛋白质的合成有着重要的作用,是人体生长发育的重要物质。 
解毒
南瓜子含有大量的维生素和果胶,果胶能够粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,起到解毒的作用。
降压
南瓜子含有丰富的泛酸,这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用。
防治牙龈萎缩
南瓜子富含大量的磷、胡萝卜素和维生素E,这三种物质能够直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。
保护男性前列腺
南瓜子富含脂肪酸,而脂肪酸是前列腺的分泌激素的重要物质,因此南瓜子可以很好的保护男性前列腺。
南瓜子

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