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心理与健康

  • 不要和电脑“如胶似漆”

    不要和电脑“如胶似漆”

    如今,网络和我们的生活已经息息相关,密不可分,通过网络我们不仅可以学习和了解到更多的知识,还能通过网络进行便利的聊天、开会、工作等。虽然网络给我带来很多的便利和乐趣,但是我们却不能...

    2018-04-20 14:27:29
  • 大学生择业心理调适必修课

    大学生择业心理调适必修课

    大学毕业后面临着职业的选择,这个时间段是非常关键的,这将关系到自己未来的生活,而在不同的环境中工作和学习,对自己的成长也是有很大的不同。在职业选择期间,健康的心理往往能够决定一个人...

    2018-04-20 09:38:23
  • 失恋后如何走出情绪低谷?

    失恋后如何走出情绪低谷?

    男女之情是自古以来就有的事情,失恋也是现代社会大多数人都会遇到的事情,整所谓,为爱所伤,为情所困,在经历了失恋后如果不能及时走出阴影,对自身的健康是非常有危害的。...

    2018-04-19 15:31:15
  • 慢生活才是健康之道

    慢生活才是健康之道

    现代社会生活节奏越来越快,面对着众多的压力,很多人常常觉得生活太压抑,且情绪难以控制。在这种生活状态中如果不及时调整过来,不仅会伤害自己,还会给周围的人带来不好的影响。因此,我们需...

    2018-03-13 15:46:21
  • 七情是什么?会伤害身体吗?

    七情是什么?会伤害身体吗?

    自古以来人都有七情,而所谓的七情指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,七种人体情绪。如果七情表现的太过或者持续时间太长,则会对我们的身心健康极为不利。那么具体有哪些伤害呢?...

    2018-03-06 10:14:00
  • 失眠?都是“心魔”惹的祸!

    失眠?都是“心魔”惹的祸!

    失眠或是彻夜难眠是大多数人都经历过的事情,凌晨两三点都还睡不着,且精神异常好,对于这种折磨,相信经历过的人都是思之后怕。...

    2017-12-19 11:02:25
  • 焦虑是病,得尽早治疗!

    焦虑是病,得尽早治疗!

    焦虑本来是一种正常的情绪反应,但过度焦虑就成为一种心理障碍,如广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、恐怖障碍、强迫障碍等,都包括在内。...

    2017-12-14 10:10:06
  • 不良情绪会造成溃疡?

    不良情绪会造成溃疡?

    不良情绪会导致许多溃疡的发生,口腔溃疡、胃溃疡和十二指肠溃疡与情绪刺激有非常密切的关系。...

    2017-12-12 09:13:11
  • 眼睛不适和情绪有关?

    眼睛不适和情绪有关?

    很多人都认为眼病主要是护眼不当所致,其实,情绪也会直接影响眼部健康。...

    2017-12-07 17:49:16
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