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生活习惯与健康

  • 减肥的时候为什么会有头晕的现象?

    减肥的时候为什么会有头晕的现象?

    减肥是女生经常挂在嘴边的一件事,为了减肥,饮食规律严重被破坏,而这个时候就容易出现一种现象---头脑发昏。这是怎么回事呢?如何调理呢?...

    2018-07-19 16:14:03
  • 老年人谨记5个乐

    老年人谨记5个乐

    人们在日常生活、工作、学习中,快乐之事无处不在,关键在于自我认知,自得其乐。而老年人如果时常谨记5个乐,健康长寿是不在话下的。...

    2018-07-12 17:28:53
  • 坐久了有哪些危害?

    坐久了有哪些危害?

    坐是我们每天都会经历的一件事,坐久了身体就会出现不适,身体痛、脖子痛等。美国的一项研究表明,每天静坐超过10小时会增加患心血管疾病的几率。那么每天坐久了,会有哪些危害呢?...

    2018-07-04 10:55:37
  • 总是很疲劳?试试这些方法吧

    总是很疲劳?试试这些方法吧

    一到夏季很多人都会感到非常疲劳,明明晚上睡的很早,可第二天还是觉得很累。据饮食专家介绍,这种情况下的疲劳和困倦很可能是饮食引起的,只需要进行一些简单的调整就能得到相当不错的效果。...

    2018-06-26 16:14:42
  • 影响健康的坏习惯

    影响健康的坏习惯

    在平时的生活中,我们难免会因为某些原因导致养成一些习惯,好的习惯当然对我们也是受益匪浅的,可如果是一些换的习惯,那对我们的身体健康可是有很大的危害的。...

    2018-06-23 17:47:50
  • 哪些习惯容易伤胃?

    哪些习惯容易伤胃?

    胃部是我们消化食物的地方,胃部健康了,我们身体才能健康,因此养好自己的胃是十分重要的事情。下面一些不好的习惯会对我们的胃部造成很大的伤害,因此要时刻谨记。...

    2018-06-22 16:59:08
  • 被生活中误导谣传

    被生活中误导谣传

    在日常生活中,我们经常会听到一些谣传,什么吹风机吹多了会掉头发、影响发质,不小心吞掉得口香糖会黏住肠子,眼镜戴久了会变死鱼眼等。那么这些谣传到底是不是真的呢?...

    2018-06-20 10:36:13
  • 打电话最伤身的方式

    打电话最伤身的方式

    现代社会手机几乎是人人一部,手机党更是时刻手机不离手。我们每天都和手机有着“亲密接触”,但是电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体。那么有哪些打电话的方式是最伤害身体的呢?...

    2018-06-15 17:09:19
  • 如何治疗起床气?

    如何治疗起床气?

    经过调查,有起床气的人多为女性和老年人,一般来说,是由于低血压造成的,还有就是由于睡眠质量不好,或者睡觉被打扰了,所引发的生闷气。那么有什么方法可以解决呢?...

    2018-06-13 11:36:53
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