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生活习惯与健康

  • 三个时间点不宜洗澡

    三个时间点不宜洗澡

    洗澡作为我们日常生活中必须的事情,不仅可以去除我们身体表面的污垢,还能促进血液循环、消除疲劳等,对我们的身心健康是非常有益的事情。虽然洗澡好处多,但是并不是任何时间都可以,一起来了...

    2018-04-22 23:37:20
  • 如何保护头发?

    如何保护头发?

    头发 伴随着我们生长而生长,在正常的温度和环境中,我们的头发可以保持很久的时间都不会腐烂掉,比人的寿命还要长上许多。这是因为,头发中的主要成分为蛋白质,含量高到96%以上,如果在适于微...

    2018-04-19 14:29:24
  • 不要让大脑长期负重

    不要让大脑长期负重

    现代生活中,很多人都处于经常加班加点的状态,虽然短时间内不会出现什么问题,但是时间一长,大脑就容易产生疲劳,会对工作产生一种抵触。此时如果不及时停止工作,不仅会伤害大脑,造成脑细胞...

    2018-04-17 11:01:58
  • 损害牙齿的不良习惯

    损害牙齿的不良习惯

    牙齿作为我们健康身体的重要的一部分,扮演着一个很重要的角色。在我们吃东西的时候是需要通过牙齿来进行咀嚼,然后再吞进肚子进行消化的。如果牙齿受到损害,不仅会影响到我们吃食物,对我们个...

    2018-04-13 11:17:02
  • 车上不宜吃东西

    车上不宜吃东西

    现今社会很多人出门都会开车,而在车上吃东西的人也不在少数,特别是长途旅行的时候,车上吃东西已经是一件很正常的事情。可是据专家介绍,车上吃东西是会对人的身体健康带来危害的。...

    2018-04-13 10:54:32
  • 不要随便挖耳朵

    不要随便挖耳朵

    很多人都有挖耳朵的习惯,甚至大多数人在不知不觉中就挖起了耳朵,或许在思考的时候,又或许在无聊的时候。对于挖耳朵的人来说,用手指还好一点,可有些人甚至用一些细小的木棒或其他物品,虽然...

    2018-04-08 09:45:15
  • 护眼诀窍

    护眼诀窍

    眼睛作为我们的无关之一、心灵之窗,在日常生活中一双健康明亮的眼睛是非常重要的。然而现代社会电脑、电视、手机等产品,让更多的人忽视了保护眼睛,让我们的眼睛每天处于疲劳状态,久而久之许...

    2018-04-08 09:08:05
  • 损伤大脑的坏习惯

    损伤大脑的坏习惯

    大脑为我们人体的“元神之府”,不管是精神意识、视觉器官、记忆思维都始于大脑。因此,大脑对于我们来说可见是非常重要的,保护好我们的大脑也是十分必要的事情,而科学用脑更是重中之重。下面...

    2018-04-03 09:45:14
  • 过度节俭不利于健康

    过度节俭不利于健康

    节俭是我国的传统美德,五千年以来,它传承着一代又一代的文明。虽然节俭是一件好事,但是节俭也是有着一个标准的,如果超过了这个标准变成过度节俭,那就是对我们自身体不负责的表现。...

    2018-03-27 10:57:36
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