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生活习惯与健康

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    2018-07-31 10:19:18
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    人到三伏需避暑,养生知识记清楚。炎热的三伏天几乎是一年最难受的日子,又热又困,还容易中暑。为了避暑,很多人几乎是冷饮不离手,空调24小时不关,这也导致很容易出现身体疾病。那么三伏天避...

    2018-07-30 14:38:06
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    2018-07-26 09:53:52
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    人的一生中难免会伴随着一些习惯,好的习惯受益一生,坏的习惯危害健康。下面为大家列举几个生活中常见的坏习惯,如果不改正过来,将会严重影响到我们的寿命。...

    2018-07-25 10:51:26
  • 减肥的时候为什么会有头晕的现象?

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    减肥是女生经常挂在嘴边的一件事,为了减肥,饮食规律严重被破坏,而这个时候就容易出现一种现象---头脑发昏。这是怎么回事呢?如何调理呢?...

    2018-07-19 16:14:03
  • 老年人谨记5个乐

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    人们在日常生活、工作、学习中,快乐之事无处不在,关键在于自我认知,自得其乐。而老年人如果时常谨记5个乐,健康长寿是不在话下的。...

    2018-07-12 17:28:53
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    坐是我们每天都会经历的一件事,坐久了身体就会出现不适,身体痛、脖子痛等。美国的一项研究表明,每天静坐超过10小时会增加患心血管疾病的几率。那么每天坐久了,会有哪些危害呢?...

    2018-07-04 10:55:37
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    一到夏季很多人都会感到非常疲劳,明明晚上睡的很早,可第二天还是觉得很累。据饮食专家介绍,这种情况下的疲劳和困倦很可能是饮食引起的,只需要进行一些简单的调整就能得到相当不错的效果。...

    2018-06-26 16:14:42
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    在平时的生活中,我们难免会因为某些原因导致养成一些习惯,好的习惯当然对我们也是受益匪浅的,可如果是一些换的习惯,那对我们的身体健康可是有很大的危害的。...

    2018-06-23 17:47:50
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