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饮食与健康

  • 盐吃多了有什么坏处?

    盐吃多了有什么坏处?

    食盐作为调味品之一,是我们每天必须要用到的,人如果不吃盐,对身体的危害也是非常大的。当然,比吃盐的危害很大,那么盐吃多了会有什么危害呢?...

    2018-07-19 11:51:27
  • 这三种鱼不能买

    这三种鱼不能买

    鱼肉是非常美味的一种肉类,肉质鲜美细腻,口感滑嫩,富含多种营养元素,脂肪较低,是非常理想的营养食品。但是有三种鱼肉确实要非常注意的,可要睁大你的眼睛了。...

    2018-07-12 18:02:58
  • 吃西瓜皮有什么好处?

    吃西瓜皮有什么好处?

    吃完西瓜就把西瓜皮扔掉?也许你错过了很好的东西。西瓜皮可促进人体新陈代谢的功能,增加皮肤光泽。当然,好处可不止这么一点。...

    2018-07-12 10:54:55
  • 哪些人不宜吃辣?

    哪些人不宜吃辣?

    辣椒是非常重要的一种食材,在我国的饮食文化中也占据着很重要的位置。喜欢吃辣的人觉得在菜肴里加一些辣椒味道更好,不喜欢吃辣的人觉得辣椒简直是一种要命的食材。但有些人确实想吃还吃不了。...

    2018-07-10 18:14:47
  • 馒头吃多了有危害吗?

    馒头吃多了有危害吗?

    馒头,北方人主食之一,是由面粉发酵蒸成的食物。馒头中含有酵母,分为鲜酵母、干酵母。馒头的微量元素很高,富含碳水化合物、蛋白质、矿物元素、氨基酸等。具有抗氧化作用,可以保护肝脏,有一...

    2018-07-06 16:45:36
  • 减肥只吃素好不好?

    减肥只吃素好不好?

    近年来,吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。那么长期只吃素,对身体好不好呢?...

    2018-06-26 09:04:37
  • 晚餐吃得太多有什么危害?

    晚餐吃得太多有什么危害?

    现代人生活节奏很快,早餐和午餐基本都是随便吃一点,到了晚上才开始放松身体,尽情享受。这导致的结果就是晚餐吃的食物,可能会特别多,甚至严重超出。吃得多了,身体自然消化不了,对身体就会...

    2018-06-20 18:36:42
  • 长白发吃什么能变回来?

    长白发吃什么能变回来?

    年白发,中年白发,人未老,头发先白。对于一个刚满18岁,刚40出头的人来说,满头的白发让人很是在意。按照中医理论来讲,40岁就开始有白头发了,这说明肾气开始走下坡路了。如果是少年白发,则...

    2018-06-19 15:36:04
  • 吃的太辣为什么会流泪?

    吃的太辣为什么会流泪?

    在我国,辣椒是非常重要的一种食材,在我国的饮食文化中也占据着很重要的位置。四川、湖南、贵州是我国三个最喜欢也最能吃辣的地方,麻辣火锅、麻辣小龙虾、剁椒鱼头、辣子鸡、麻辣烫等,都是非...

    2018-06-15 11:30:13
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