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谷物

  • 黑米之护心+减肥

    黑米之护心+减肥

    黑米含有丰富的膳食纤维,能增加饱腹感,还可以提高免疫力,保护心肌,是滋养保健品。...

    2017-12-28 16:36:36
  • 黄豆焖猪蹄的做法

    黄豆焖猪蹄的做法

    黄豆焖猪蹄是很美味的一道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。一水一山村今日为大家带来这道菜的经典做法。...

    2017-09-02 15:03:00
  • 黄豆的功效

    黄豆的功效

    黄豆又叫大豆,是我国重要粮食产物之一,黄豆营养丰富,富含多种维生素、矿物质、纤维等。...

    2017-09-02 11:39:00
  • 每天必吃的大米可以美容护肤?

    每天必吃的大米可以美容护肤?

    大米作为我们的主食,是每天必吃的食物。你可以一顿不吃大米,但不能一天不吃大米。大米还是美容肌肤的绝好材料。一水一山村今日为大家带来大米的功效。...

    2017-03-17 16:09:29
  • 五谷杂粮------小麦

    五谷杂粮------小麦

    小麦是人类的主食之一,磨成面粉后可制成馒头、面包、饼干等食物。一水一山村今日为你解读三大谷物之一的小麦。...

    2017-03-17 16:08:47
  • 五谷杂粮------大豆

    五谷杂粮------大豆

    大豆是豆类中营养最高的品种,也是是世界上最重要的豆类。那你知道它有哪些品种呢?一水一山村今日用图文为你解答。...

    2017-03-17 15:36:59
  • 五谷杂粮------玉米

    五谷杂粮------玉米

    作为五谷杂粮之一的玉米,在养生的道路上始终会有它的身影。不论是玉米粥还是玉米浆都是高营养的物品。一水一山村今日用图文带你领略玉米的风采。...

    2017-03-17 15:21:06
  • “百毒克星”------绿豆

    “百毒克星”------绿豆

    绿豆性凉,夏季常吃绿豆汤可解暑解毒,还可果腹,可谓是夏季必备品。...

    2017-03-17 10:53:33
  • 18条记录
一水一山村原生态健康食品

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