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蔬菜

  • 莲藕怎么做好吃

    莲藕怎么做好吃

    莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康,那么莲藕怎么做好...

    2018-08-27 18:12:45
  • 玉米和它一起搭配 开胃健脾效果好

    玉米和它一起搭配 开胃健脾效果好

    从古至今,无论是帝王将相还是平民百姓,喜欢吃玉米者不乏其人。据史料记载,明正德皇帝有一次外出游玩时,饥肠辘辘,进一户农家讨食吃。农夫给他端来一碗玉米饭,他吃得十分香甜。饭后,他问农...

    2018-08-22 17:19:21
  • 蒲瓜的功效

    蒲瓜的功效

    蒲瓜是中国常见的一种瓜类蔬菜,可是很多人都不知道这种瓜,也没有吃过,下面为大家带来关于蒲瓜的一些介绍吧。...

    2018-08-14 10:21:17
  • 生姜吃多了有什么不好?

    生姜吃多了有什么不好?

    生姜作为一种调味品,不仅对食物有很好的增味作用,在生活中也可以作为一种药材使用,具有非常不错的食用疗效,如祛寒、解毒、止咳等。虽然生姜是好东西,但是吃多了也是有坏处的。...

    2018-08-13 09:03:29
  • 不能吃醋泡大蒜的人

    不能吃醋泡大蒜的人

    很多人都通过吃醋泡大蒜来预防癌症,是因为大蒜和醋都有消炎杀菌作用,将二者放在一起无疑是增加了杀菌消毒的效果,醋中含有丰富的氨基酸等酸性物质,能够加快身体能量的消耗,从而加快新陈代谢...

    2018-08-10 14:43:53
  • 毛豆的营养价值与功效

    毛豆的营养价值与功效

    很多人都喜欢吃水煮毛豆,特别是五香味的,很受人们的欢迎。在吃饭的时候,来上一盘毛豆,喝上一点啤酒,其味道特别好,这也是为什么大很多人喜欢在街边摊变吃毛豆边和啤酒的原因。那么除了味道...

    2018-07-27 10:34:16
  • 吃南瓜的禁忌

    吃南瓜的禁忌

    南瓜营养丰富,是人们经常食用的蔬菜,具有保护胃粘膜、帮助消化、解毒、防治糖尿病、降低血糖等功效。虽然南瓜好处多多,但在食用的时候需要注意以下几点禁忌。...

    2018-07-26 11:00:46
  • 哪些人不能吃辣椒?

    哪些人不能吃辣椒?

    辣椒是很重要的调味食材,在我国的的饮食文化中占据着很重要的位置。很多人都喜欢吃辣椒,觉得它很够味,特别是四川、湖南、贵州这三个地区,更是以辣椒味主要食材。虽然辣椒很够味,但是也正其...

    2018-07-21 18:35:35
  • 苦瓜有什么功效?

    苦瓜有什么功效?

    苦瓜,因味道非常苦而得名,虽然因为其味道苦没多少人喜欢吃,但还是有很多家庭夏季必备的蔬菜之一。下面来系数一下苦瓜都有哪些好处吧。...

    2018-07-14 11:17:27
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